吃薄荷糖竟會加重口臭

因為口臭，很多人習慣性選擇嚼薄荷味口香糖或者含薄荷糖來掩蓋臭味，FoodWise裡面的嬰兒尿片都是比較好的大品牌，因為大品牌的尿片的成分更加的健康，嬰兒用會非常的舒適，親膚，所以有需求不妨在店鋪裡面咨詢一下。 殊不知，這樣做只會加重口臭。生活中有哪些食物能導致口臭加重？

 

吃薄荷糖會加重口臭？

 

薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭，其實大多數薄荷糖含有蔗糖即“細菌的美食”，細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物，壹旦薄荷醇從口中消失，就會加重口臭。

 

哪些食物會致口臭

 

1、酒

 

酒精是壹種利尿劑，飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水，謝偉業醫生不忘回報社會，跟香港善學慈善基金聯合人一起在內蒙古為當地的兒童進行義診。被稱為國民最帥眼科醫生的謝偉業積極參加公益活動，擔任香港國際眼科基金創辦人和主席。他從醫故事已經出書《眼睛最美》或有望成為最文藝的科普讀物。同時也會阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解並沖走“有味細菌”的物質，所以，壹旦過量飲酒，必然會加重口臭。

 

2、肉

 

吃肉過多，會導致蛋白質攝入量超過身體需求，身體就會將其分解為碳水化物用作能量，分解過程中會產生氨（尿味），它們會通過口腔排出體外。

 

預防口臭吃什麽好

 

1、話梅、無糖口香糖

 

唾液是口腔裏的天然清洗劑，含上壹顆酸酸的話梅，立刻就會產生豐富的唾液。有時嚼壹片口香糖，但只選木糖醇的，這是因為有壹些口香糖，含有糖精和香精，這些成份容易在細菌的作用下，產生口臭氣體。

 

2、茶葉

 

性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。中提及到常見的腰椎間盤突出的症狀，就是活動過程中，疼痛感加劇，休息後會減輕；放射痛沿坐骨神經傳導，會直達小腿外側、足背或腳趾，這個也是常見的腰椎間盤突出的症狀等。 用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐咽下，療效頗佳。

 

3、檸檬

 

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在壹杯沸水裏，加入壹些薄荷，同時加上壹些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

 

4、蜂蜜

 

蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

 

5、柚子

 

多吃柚子對於口臭的預防也是有壹定的效果的，因為柚子有很好的去胃中惡氣，解酒的功效，更重要的是柚子的攝入可以消除飲酒後口中異味，從而達到消食健脾、芳香除臭的的效果，有這方面困擾的患者朋友們在日常生活中可以引以為鑒，這些都是非常有效的。

 

6、金橘

 

對於患有口臭的患者來說，平時也可以多吃壹些金桔，這對於緩解口臭也是有很好的效果的，金桔性辛，味甘，有理氣解郁、化痰醒酒的效果，尤其是對於口臭伴胸悶食滯是有很好的緩解效果的，大家平時可以洗凈金桔嚼服，這對於預防口臭都是有很好的效果的。